« Le paradoxe curieux est que lorsque je m’accepte tel que je suis, alors je peux changer »
— Carl R. Rogers
Une personne portant une veste en jean et une chemise grise, assise avec les mains jointes, en conversation avec une autre personne dont on voit partiellement la tête et une main. L'ambiance semble être une discussion ou une rencontre

Un espace d’écoute, de compréhension et de reconstruction

Psychologue clinicienne, j’exerce en cabinet libéral et dans le cadre du dispositif Mon Soutien Psy (en attente d’acceptation - dossier en cours d’instruction), afin de rendre l’accès aux soins psychologiques plus simple et plus accessible.

Je propose une thérapie de soutien et d’accompagnement basée sur une écoute active, adaptée à chaque personne, combinant soutien psychologique, psychothérapie, psychoéducation et outils de médiation. Mon objectif est que vous vous sentiez rapidement en confiance, compris·e et soutenu·e, avec des repères clairs pour avancer.

Ma posture professionnelle repose sur des valeurs humanistes fortes :

  • l’écoute et la disponibilité

  • le respect de la dignité et de la singularité

  • la compréhension et le non jugement

  • l’empathie et l’authenticité

  • l’accueil inconditionnel de la parole

  • la reconnaissance du vécu de chacun

Je considère qu’il est essentiel, pour accompagner l’autre, d’avoir engagé un travail sur soi. Notre histoire personnelle, nos valeurs et notre propre cheminement influencent notre manière d’être au monde et d’entrer en relation. Cette conscience nourrit ma posture clinique et ma manière d’accompagner.

Modalités d’accompagnement

Salon avec un canapé bleu foncé, coussins blancs et brun, table basse en bois avec une bougie, un vase avec des fleurs séchées, une boîte de mouchoirs, dans une pièce au sol en bois.

Les séances individuelles sont un temps pour vous, dans un cadre confidentiel et sécurisant. Elles permettent de déposer votre vécu, d’explorer vos ressentis, de mieux comprendre vos fonctionnements et d’avancer vers un mieux-être.

Consultations individuelles

Plusieurs mains de différentes personnes posées sur un tronc d'arbre dans la forêt.

Groupe de parole à visée thérapeutique

J’anime des groupes de soutien, notamment à destination de personnes ayant vécu des violences conjugales, ainsi que des espaces d’échange autour du deuil. Le groupe permet de rompre l’isolement, de partager des expériences et de se sentir soutenu par d’autres parcours.

Personne qui écrit sur un petit carré de papier blanc avec un marqueur noir, à une table noire. En arrière-plan, on voit une feuille de papier blanc et un diagramme en simplifié

Outils de médiation et psychoéducation

Lorsque cela est pertinent, j’utilise des outils de médiation et de psychoéducation pour favoriser la compréhension des mécanismes psychiques et permettre l’autonomie.

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